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有良好的運動習慣很重要
年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)
所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
幫助運動的設備小物真的很重要，最近買了
【NAOMI ITO】多功能遮巾蓋被(甜蜜微笑)
讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)
慢慢的讓設備裝備齊全，更有效率!
認識禮物經濟
商品訊息描述:
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外出時也可做為哺乳遮巾及推車披巾、小被子、圍巾等多種功能 作為哺乳遮巾時只需扣上鈕扣，將方巾套在肩膀上 穩定性佳，哺乳時可隨時注意小寶寶的狀況 做為推車披巾時，也可調整長度選擇全遮罩或是半遮罩，一巾多用非常方便
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商品訊息簡述:
健身房、路跑、單車樣樣來~發現愛上運動很幸福呢!
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北市府22日宣布，因韓國MERS疫情仍在發展中，考量全球疫情之控制，及相關行程應變之機動性，原訂台北市長柯文哲出訪韓、日行程（7/13-7/18），市府評估後，決議暫時延後訪問日本段之行程，市府已向訪日相關對象說明，並就未來可能之訪日日期及行程續做聯繫。
市府表示，柯文哲出訪將以韓國為主（日期暫調整為7/13-7/16），後續行程如因疫情發展狀況而更動，將另行通知。
市府指出，韓國的部分，因為世大運仍然舉辦，北市府原則上還是會前往，體育署23日還有會議討論出發一事，所以還是有變動的可能性。
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